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Tamara Lencioni​

Mindfulness, Mindful Eating e Coach de Bem-estar

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Acredita que "Não Dá Mais" para viver com seu estilo de vida atual? Se é o seu caso, você está na página certa para alcançar uma vida com mais saúde e bem-estar!

Você conhece a Tamara?

Sobre nós

TAMARA LENCIONI​

 

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  • Instrutora de Mindfulness - Instituto de Psiquiatria USP

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  • Instrutora de Mindful Eating - San Diego University

 

  • Auto-compaixão - MSC (MINDFUL SELF-COMPASSION)

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  • Health & Wellness Coach -  IAWP( International Association of Wellness Professionals )

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  • Aprofundamento em Mindfulness - Comunidade zen-budista Plum Village        (França) 

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  • Praticante de meditação há mais de 10 anos. 

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