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Coloque na prática a vida que você sonha!
Aula Online Gratuita: Como melhorar a sua autoestima com autocompaixão
Wed, Apr 08
Aula On-line ao Vivo
Apr 08, 8:00 PM – 9:30 PM
Aula On-line ao Vivo
Com Tamara Lencioni e João Motarelli. - Autoestima leva a comparação social - Autocompaixão a conexão social e consigo mesmo - Autoestima precisa de uma avaliação para saber se está indo bem ou mal - Autocompaixão não precisa de uma avaliação, está sempre disponível
Aula Online Gratuita : Lidando com emoções desafiadoras e cultivando as positivas
Wed, Apr 15
Evento On-line ao Vivo
Apr 15, 8:00 PM – 9:30 PM
Evento On-line ao Vivo
Como você lida com momento difíceis? A autocompaixão é uma habilidade treinável para lidarmos melhor com estresse, ansiedade, perfeccionismo e culpa. Pesquisas mostram que pessoas com maior nível de autocompaixão têm maior bem-estar emocional, cuidam-se melhor e são mais auto-confiantes.
Aula Online Gratuita: Empatia e Compaixão
Tue, Apr 21
Aula Online ao Vivo
Apr 21, 8:00 PM – 9:30 PM
Aula Online ao Vivo
Como você lida com momento difíceis? A autocompaixão é uma habilidade treinável para lidarmos melhor com estresse, ansiedade, perfeccionismo e culpa. Pesquisas mostram que pessoas com maior nível de autocompaixão têm maior bem-estar emocional, cuidam-se melhor e são mais auto-confiantes.
CURSO ON-LINE MINDFULNESS E AUTOCOMPAIXÃO - MINDFUL SELF-COMPASSION MSC
Wed, Apr 29
Tamara Lencioni Mindfulness
Apr 29, 7:30 PM – Jun 24, 10:00 PM
Tamara Lencioni Mindfulness, R. Padre Artur Somensi, 150 - Vila Madalena, São Paulo - SP, 05445-010, Brasil
ContATO

RUA PADRE ARTUR SOMENSI, 150 

VILA MADALENA - SP

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by Tamara Lencioni