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qua., 11 de abr.
|Acta Clínica
DESCONTAR NA COMIDA, COMO LIDAR!
Aprenda a lidar com sua ansiedade na mesa.
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Horário e local
11 de abr. de 2018, 19:00 – 21:00
Acta Clínica, Rua Isabel de Castela, 218 - Vila Beatriz, São Paulo - SP, 05445-010, Brasil
Convidados
Sobre o evento
Nossa alimentação acaba sendo alvo de desconto da nossa ansiedade. Praticando Mindful Eating, atenção plena ao nos alimentarmos, ganhamos consciência dos nossos pensamentos, emoções,sentimentos e comportamento.
“Estou realmente com fome ou há algo mais acontecendo?” Com essa percepção , podemos escolher a melhor forma de nos cuidarmos.
>> Workshop Descontar na Comida, como lidar é uma introdução ao Curso de 8 semanas de Mindful Eating com início dia 02/05
R$ 120,00.
Garanta seu ingresso clicando no botão "se inscreva" e comprando AQUI
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