qua., 11 de abr. | Acta Clínica

DESCONTAR NA COMIDA, COMO LIDAR!

Aprenda a lidar com sua ansiedade na mesa.
A inscrição está fechada
DESCONTAR NA COMIDA, COMO LIDAR!

Horário e local

11 de abr. de 2018 19:00 – 21:00
Acta Clínica, Rua Isabel de Castela, 218 - Vila Beatriz, São Paulo - SP, 05445-010, Brasil

Sobre o evento

Nossa alimentação acaba sendo alvo de desconto da nossa ansiedade. Praticando Mindful Eating, atenção plena ao nos alimentarmos, ganhamos consciência dos nossos pensamentos, emoções,sentimentos e comportamento.

“Estou realmente com fome ou há algo mais acontecendo?” Com essa percepção , podemos escolher a melhor forma de nos cuidarmos.

>> Workshop Descontar na Comida, como lidar é uma introdução ao Curso de 8 semanas de Mindful Eating com início dia 02/05

R$ 120,00.

Garanta seu ingresso clicando no botão "se inscreva" e comprando AQUI

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