qua., 01 de ago. | Acta Clínica

Coaching de bem-estar e saúde em grupo

Programa de 6 semanas para incorporação de hábitos mais saudáveis para uma melhor qualidade de vida e felicidade. Às quartas-feiras a partir de 1 de agosto. Encotre novas ferramentas para uma melhor vida! Vamos transformar seu estilo de vida?
A inscrição está fechada
Coaching de bem-estar e saúde em grupo

Horário e local

01 de ago. de 2018 19:00 – 01 de set. de 2018 22:00
Acta Clínica, Rua Isabel de Castela, 218 - Vila Beatriz, São Paulo - SP, 05445-010, Brasil

Sobre o evento

PRIMEIRO ENCONTRO: PROPÓSITO

Quais são seus desafios.

O que te motiva.

Quais são seus valores.

Qual é o seu futuro ideal.

SEGUNDO ENCONTRO :MENTE

Inteligência emocional dentro e fora do trabalho.

Técnicas para um bom dia.

Gratidão

TERCEIRO ENCONTRO: RELACIONAMENTOS

Como lidar com comunicações difíceis

Compaixão por si mesmo e pelo próximo

Gestão de relacionamentos

QUARTO ENCONTRO: CORPO

Alimentação

Sono

Exercício físico

QUINTO ENCONTRO: COMPROMETIMENTO

Organização e planejamento

Mudança de hábitos

Gestão de tempo pessoal e profissional

SEXTO ENCONTRO: COMEMORANDO!

Mensurando seu novo bem-estar e saúde

ADQUIRA AQUI SEU INGRESSO: http://coachingdebemestaresaude.eventbrite.com

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